Rando&Yoga

A vos agenda! Le 24 septembre Pierre vous propose une randonnée au dessus de Martigny, plus précisément au col des Planches et il m’a invitée à se joindre à lui afin d’intégrer une pratique de yoga à notre marche. Durée totale 6h00 (rands, yoga, animation, pauses) Découvrez ci-dessous ce lieu idyllique et n’attendez pas pour vous inscrire  sur Randolibre.ch.

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Ce dernier week-end, workshop à Genève avec Bobby Clennell. J’ai son livre, the Woman’s Yoga Book et je me réjouissais de la rencontrer. Je n’ai pas été déçue ! Cette grande dame s’excusait de ne plus tenir 30′ en Sirsasana (le poirier) mais seulement 20′  – Vous comprenez elle a tout de même 74 ans… l’âge de ma maman. Bien que cette dernière soit encore en forme, je suis encore plus heureuse de pratiquer le yoga.

Encore merci Bobby!